一、上背部疼痛，首先要考虑肩周炎，颈椎病，其次是肩胛区域肌筋膜韧带肌肉发生劳损，包括胸椎的小关节紊乱，也会导致这种疼痛。部分内脏疾病也会反射到上背部，此外，像冠心病、主动脉病变、心绞痛这类的疾病，也会放射到上背部疼痛。
二、下背部或者腰部疼痛的原因，也有很多，大体上分为过于剧烈的运动，长期劳损引发的背部肌肉损伤，其次包括腰部肌肉的劳损，筋膜炎、骨质疏松、腰椎间盘突出，腰椎的间隙感染，腰椎肿瘤等多种疾病，而肾脏相关疾病呢，也会引起腰部疼痛，另外，胰腺疾病也会放射到腰部，引发疼痛，如果长期疼痛且日益加剧，就需要具体检查，以免耽误治疗的最佳时间。