高尿酸早起排尿时,出现3个现象,尿酸盐结 [复制链接]

高尿酸是指人体血液中的尿酸盐浓度超出正常范围的一种慢性代谢性疾病问题。一般说来，通过空腹抽血体检，男性血尿酸浓度超过μmol/L，女性血尿酸浓度超过μmol/L，一般就会称之为高尿酸血症的问题，简称为“高尿酸”或“尿酸高”。当尿酸浓度过高时，尿酸盐会在血液中形成过饱和的尿酸盐结晶，这些结晶的存在，是导致尿酸盐健康危害的主要原因。

1、尿路梗阻

如果说大家在排尿的时候发现自己的排尿量突然减少的话，那么很可能是我们体内的尿酸开始结晶了，尿酸结晶之后就很容易会堵塞我们的输尿管，这样的情况下就会导致我们的尿量减少，如果说大家在排尿的时候出现尿路堵塞的情况，那么很可能是尿酸结晶了，这样的情况也是尿酸结晶的信号之一，希望大家不要忽略。

2、泡沫尿

其实很少有人在排尿完之后会观察一下自己的尿液状况。其实我们的尿液如何与我们的身体健康来说是有一定的关系的。如果说我们发现自己的尿液里面有泡沫，而且这些泡沫长时间没有退散，那么说明我们的尿酸很可能已经升高了，导致我们的单功能出现了异常，所以才会导致我们的尿液出现泡沫的情况出现了这样的现象，希医院进行检查。

3、尿频尿急

如果大家在早上起床的时候上厕所的时候，大家发现自己每天都会感到有尿频尿急的情况，那么希望大家一定要注意一下，因为这很有可能是体内的尿酸升高之后已经结清了，所以导致我们的肾脏出现问题，这样的情况下，如果说我们不注意的话，很可能就会导致我们的单功能出现衰竭的情况，出现了这种情况，希望医院进行检查，预防肾衰竭出现。

痛风发作主要是由于体内的尿酸升高导致析出来的尿酸盐结晶在关节处沉积造成的炎症反应。痛风一旦发作，白细胞在与尿酸盐结晶激战时，就会消耗许多的能量，于是在患处产生乳酸，提高血液中的酸度，使得原本就不容易溶解在酸性液体中的尿酸变得更难溶解，更容易形成结晶沉积。

因此，从这个意义上说，每一次痛风的发作，都是一次新的尿酸盐沉积结晶的过程，而白细胞虽然吞噬了原有的尿酸结晶，但它们仍然存在关节内，直至形成痛风石。

1、尿酸盐结晶沉积关节→痛风→软组织、软骨、骨骼损伤→致畸、强直、残。

2、尿酸盐结晶沉积肾脏→形成尿酸性肾结石→慢性肾炎→肾衰竭→尿*症。

3、尿酸盐结晶沉积胰腺→损伤胰腺β细胞→加重糖代谢紊乱→糖尿病。

4、尿酸在血管中长期高浓度→一旦形成结晶会损伤血管内壁→促进动脉粥样硬化→加重高血压→冠心病。

1、大量的喝水

尿液增加会使尿液中的尿酸酸有效排除，同时尿液量大也会加速结晶的溶解，能够有效缓解和预防尿酸盐结晶的出现。一般来说，尿路感染结石类疾病都可以通过增加尿液量进行缓解。

2.促进尿酸排泄的药物

比如丙磺酸和苯溴马隆。不过用药一定要在医生的指导下进行，如果降得太快，反而容易引起痛风的发作。当然长期使用药物会对肝肾等造成一定的副作用。

3.碱性食物碱化尿液

尿酸盐结晶在酸性尿液中非常容易出现，因此，尿液碱化是溶解结晶的有效办法，但是也要注意，不要过度碱化，一般尿液PH值在6-6.5之间即可。所以要加强监测，使尿液维持在最好的酸碱度之间，将溶解结晶的效果达到最好。这也是治疗尿酸盐结晶的常用方法。

可以直接食用碱性食物碱化尿液。相对药物而言，副作用更小。

4.利尿和排便的食物

比如竹叶、西瓜、丝瓜、芹菜等，都可以促进尿酸的排泄。

5、适量运动

对于痛风患者，每天应进行30分钟以上的有氧运动。如果不是经常锻炼的朋友，可循序渐进，每周运动4～5次，每次20分钟左右，之后逐渐增加为每日运动，每次时间30～45分钟。