胰腺枪弹损伤预后

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为什么大胃王能吃那么多会伤害健康吗营养 [复制链接]

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明明身材娇小,却能一次吃下几公斤的食物,大胃王这个话题确实很有意思。刚好,我去湖南卫视拍摄节目《火星研究院》,也谈到了大胃王的相关话题。

相信大家都有疑惑,胃真的能装下这么多多食物吗?

就这个问题我咨询了一位法医,她也和同事们进行了讨论,答案是肯定的。排除有些“大胃王”可能是靠作弊外,主要还是天赋异禀。

1.胃的特征

从根本来说,我们的胃是一个空腔器官,胃壁有延展性,整个胃可以很有弹性,它在排空和充盈时体积可以相差得非常大。成年人在没吃任何东西的情况下,胃容量大约只有50毫升,但如果放了非常多的食物,胃容量可以达到毫升。而且,如果你长期吃非常多的东西,胃在排空时体积也可能会增加一些。

2.天赋异禀

大多数大胃王他还是有一定天赋的,也就是说,他们的胃本身就要大一些。曾经日本的一期综艺节目上曾经请到了知名大胃王木下,由她来吃个寿司,并且进行了前后的对比实验,比如说测量她的血糖、做了CT等等,跟节目中所采访的专家事前判断不一致的是,她的胃确实比一般人大得多,木下也说过她吃到非常撑的情况下会呼吸短促,这时候她的胃体积太大,会压迫胸腔和腹腔的器官。

3.特殊训练

大胃王们可能也会进行一些训练,使得胃壁长期扩张但更重要的是让自己吃得多还不呕吐。

比如说日本媒体曾报道,世界级大胃王小林尊平时会坚持运动,而且需要通过大量饮水、吃很多卷心菜之类低卡高纤维的食物等方式锻炼自己、扩张胃壁,甚至锻炼吞咽和咀嚼能力。

4.健康问题

至于你说这些大胃王们为什么会看上去还挺健康的,没有那些消化不了或者营养过剩的问题?

主要原因在于,我们只是在镜头前看到了他们吃了这么多东西,但并不等于他们每顿饭都要吃这么多,而且日常在训练过程中也不需要摄入非常多的热量。

很多大胃王日常生活中也会增加锻炼,从而减少他们的脂肪。肌肉强健也可以使得他们的基础代谢率增加一些(虽然增加的量很少),但是如果他们运动量太小,只是不停地在吃,肯定还是会导致一系列营养过剩之类的不良后果。

除了代谢方面的问题,仅从消化系统来说,如果不断将胃撑得非常大,也有可能会导致消化吸收能力下降,进而出现营养不良、贫血等问题。

再有,大量进食有可能会诱发贲门括约肌(胃上口,与食道连接处)松弛,进而更容易出现胃酸反流,造成胃食管反流病;同时,消化这些过量的食物也可能对胰腺造成损伤,导致急慢性胰腺炎等等,风险会大大增加。

5.不要效仿

一定要注意,普通人还是不要这么做。除了我们的胃延展性有限,容易导致急性胃扩张以外,油腻的食物还可能导致胃炎、胰腺炎等消化系统疾病,长期这么吃还会导致肥胖和脂肪肝等问题。

对于我们普通人来说,胃能够让自己更加健康快乐的生活,享用各种美味就足够了,因此不用羡慕他们这种大量的进食,也许他们为了工作可能食不知味,而我们却可以更用心的品尝生活。

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